Ein Mann führt intensive Liegestütze mit konzentriertem Blick und gestrecktem Körper bei gedämpfter Beleuchtung aus.
Dein Training bei f+p

DanceFit

Tanzen, bewegen und gleichzeitig den ganzen Körper trainieren. DanceFit verbindet einfache Choreografien mit Ausdauertraining und jeder Menge Musik.


1
Bewegung, die Spaß macht

Fitness trifft Tanz

Bei DanceFit kombinierst du verschiedene Tanzschritte mit dynamischen Bewegungen für den ganzen Körper. Die Choreografien sind so aufgebaut, dass du gut mitkommst und gleichzeitig Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit trainierst.

Unsere Trainer führen dich durch die Abläufe und helfen dir dabei, die Bewegungen Schritt für Schritt umzusetzen.

Mehrere Menschen trainieren im Fitnessstudio mit roten Hanteln; eine Frau im schwarzen Top steht im Vordergrund.
Person in blauer Sportkleidung stützt sich im Fitnessstudio auf zwei gelbe Kettlebells und hält eine Plankposition.

2
Ausdauer mit Rhythmus

Gemeinsam in Bewegung bleiben

DanceFit bringt dich in Bewegung, ohne dass sich das Training nach klassischem Ausdauertraining anfühlen muss. Durch die Kombination aus Musik, Tanz und wiederkehrenden Bewegungsfolgen trainierst du deine Kondition und Koordination und bleibst über die ganze Einheit aktiv.

Du brauchst dafür keine Tanzerfahrung. Entscheidend ist nicht, jede Bewegung perfekt zu treffen, sondern dich zu bewegen und Freude am Training zu haben.


3
Bereit loszulegen?

Hier kannst du starten

Fröhliche Gruppe trainiert im hellen Fitnessstudio mit roten Hanteln; vorne führen zwei Frauen die Übung konzentriert aus.

Wenn du funktionell trainieren möchtest und HYROX für dich im Mittelpunkt steht, findest du in der Fabrik den passenden Raum dafür.

ab 11.99/ Woche
Was im Tarif enthalten ist
  • HYROX
  • HYROX-Kurse

  • Kurse

  • Cardio

  • Geräte- und Krafttraining

  • Freihanteltraining

  • Sauna und Wellness

  • Pool

Verfügbare Standorte
  • Fabrik Kempten

  • Fitness Bad Grönenbach

  • Parks Kempten

  • Parks Waltenhofen

UNSER KOMPLETTPAKET

Du möchtest neben Kraft- und Ausdauertraining auch Kurse und Sauna unserer Standorte nutzen? Dann bietet dir der Parks-Tarif den größten Trainingsumfang.

ab 15.99/ Woche
Was im Tarif enthalten ist
  • HYROX
  • HYROX-Kurse
  • Kurse
  • Cardio
  • Geräte- und Krafttraining
  • Freihanteltraining
  • Sauna und Wellness
  • Pool
Verfügbare Standorte
  • Fabrik Kempten
  • Fitness Bad Grönenbach

  • Parks Kempten

  • Parks Waltenhofen

Mit unserem Fitness-Tarif konzentrierst du dich auf das, was du für dein individuelles Training brauchst: Cardio, Geräte- und Krafttraining sowie Freihanteltraining.

ab 12.99/ Woche
Was im Tarif enthalten ist
  • HYROX

  • HYROX-Kurse

  • Kurse

  • Cardio
  • Geräte- und Krafttraining
  • Freihanteltraining

  • Sauna und Wellness

  • Pool

Verfügbare Standorte
  • Fabrik Kempten
  • Fitness Bad Grönenbach

  • Parks Kempten

  • Parks Waltenhofen

Wähle den Tarif, der zu dir passt

Ob funktionelles Training, klassisches Fitnesstraining oder das komplette Angebot: Vergleiche alle Leistungen und verfügbaren Standorte auf einen Blick.

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