Ein Mann führt intensive Liegestütze mit konzentriertem Blick und gestrecktem Körper bei gedämpfter Beleuchtung aus.
Dein Training bei f+p

JUMP

Dynamisches Training auf dem Minitrampolin – mit Musik, Tempo und viel Bewegung für Ausdauer, Koordination und Gleichgewicht.


1
Bewegung mit Tempo

Training auf dem Minitrampolin

Beim JUMP trainierst du auf einem Minitrampolin und verbindest schnelle Bewegungen mit einfachen Schrittfolgen und kraftvollen Übungen. So forderst du deine Ausdauer, schulst deine Koordination und bringst gleichzeitig Abwechslung in dein Training.

Unsere Trainer führen dich durch die Einheit und zeigen dir, wie du die Bewegungen sicher und kontrolliert ausführst.

Mehrere Menschen trainieren im Fitnessstudio mit roten Hanteln; eine Frau im schwarzen Top steht im Vordergrund.
Person in blauer Sportkleidung stützt sich im Fitnessstudio auf zwei gelbe Kettlebells und hält eine Plankposition.

2
Dynamisch und gelenkschonend

Ausdauer anders trainieren

Das Training auf dem Trampolin fühlt sich anders an als klassisches Ausdauertraining – federnd, rhythmisch und deutlich dynamischer. Du arbeitest an Kondition, Gleichgewicht und Körperkontrolle und kannst die Intensität über Tempo und Bewegungsumfang anpassen.

Du brauchst keine besondere Vorerfahrung. Wichtig ist, dass du dich sicher auf dem Trampolin bewegst und deinem eigenen Tempo folgst.


3
Bereit loszulegen?

Hier kannst du starten

Fröhliche Gruppe trainiert im hellen Fitnessstudio mit roten Hanteln; vorne führen zwei Frauen die Übung konzentriert aus.

Wenn du funktionell trainieren möchtest und HYROX für dich im Mittelpunkt steht, findest du in der Fabrik den passenden Raum dafür.

ab 11.99/ Woche
Was im Tarif enthalten ist
  • HYROX
  • HYROX-Kurse

  • Kurse

  • Cardio

  • Geräte- und Krafttraining

  • Freihanteltraining

  • Sauna und Wellness

  • Pool

Verfügbare Standorte
  • Fabrik Kempten

  • Fitness Bad Grönenbach

  • Parks Kempten

  • Parks Waltenhofen

UNSER KOMPLETTPAKET

Du möchtest neben Kraft- und Ausdauertraining auch Kurse und Sauna unserer Standorte nutzen? Dann bietet dir der Parks-Tarif den größten Trainingsumfang.

ab 15.99/ Woche
Was im Tarif enthalten ist
  • HYROX
  • HYROX-Kurse
  • Kurse
  • Cardio
  • Geräte- und Krafttraining
  • Freihanteltraining
  • Sauna und Wellness
  • Pool
Verfügbare Standorte
  • Fabrik Kempten
  • Fitness Bad Grönenbach

  • Parks Kempten

  • Parks Waltenhofen

Mit unserem Fitness-Tarif konzentrierst du dich auf das, was du für dein individuelles Training brauchst: Cardio, Geräte- und Krafttraining sowie Freihanteltraining.

ab 12.99/ Woche
Was im Tarif enthalten ist
  • HYROX

  • HYROX-Kurse

  • Kurse

  • Cardio
  • Geräte- und Krafttraining
  • Freihanteltraining

  • Sauna und Wellness

  • Pool

Verfügbare Standorte
  • Fabrik Kempten
  • Fitness Bad Grönenbach

  • Parks Kempten

  • Parks Waltenhofen

Wähle den Tarif, der zu dir passt

Ob funktionelles Training, klassisches Fitnesstraining oder das komplette Angebot: Vergleiche alle Leistungen und verfügbaren Standorte auf einen Blick.

Wo möchtest du trainieren?
Was willst du nutzen?
Laufzeit
Gilt einer der Punkte für dich?

Du bist noch unsicher, welcher Tarif zu dir passt? Lass dich persönlich beraten.