Ein Mann führt intensive Liegestütze mit konzentriertem Blick und gestrecktem Körper bei gedämpfter Beleuchtung aus.
Dein Training bei f+p

TotalGym® Fit

Intensives Ganzkörpertraining für Kraft, Ausdauer und Stabilität – mit TotalGym®, funktionellen Übungen und abwechslungsreichen Trainingsstationen.


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Vielseitig und intensiv trainieren

Kraft und Kondition verbinden

Beim TotalGym® Fit kombinierst du Krafttraining mit funktionellen Übungen und Ausdauerelementen. Neben dem Training am TotalGym® kommen je nach Einheit weitere Trainingsgeräte und Zirkelelemente zum Einsatz. So werden unterschiedliche Muskelgruppen gefordert und mehrere körperliche Fähigkeiten miteinander verbunden.

Unsere Trainer führen dich durch die Einheit, erklären die Übungen und helfen dir dabei, die Belastung passend zu deinem Trainingsstand zu wählen.

Mehrere Menschen trainieren im Fitnessstudio mit roten Hanteln; eine Frau im schwarzen Top steht im Vordergrund.
Person in blauer Sportkleidung stützt sich im Fitnessstudio auf zwei gelbe Kettlebells und hält eine Plankposition.

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Gemeinsam mehr schaffen

Ganzkörpertraining mit Abwechslung

TotalGym® Fit lebt von wechselnden Übungen und unterschiedlichen Belastungen. Du trainierst Kraft, Ausdauer, Stabilität und Koordination und arbeitest dabei immer wieder in neuen Bewegungsabläufen. Durch den klaren Aufbau der Einheit behältst du den Überblick und kannst dich auf dein Training konzentrieren.

Der Kurs richtet sich an Trainierende, die bereits etwas Erfahrung mitbringen und gerne intensiver trainieren.


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Bereit loszulegen?

Hier kannst du starten

Fröhliche Gruppe trainiert im hellen Fitnessstudio mit roten Hanteln; vorne führen zwei Frauen die Übung konzentriert aus.

Wenn du funktionell trainieren möchtest und HYROX für dich im Mittelpunkt steht, findest du in der Fabrik den passenden Raum dafür.

ab 11.99/ Woche
Was im Tarif enthalten ist
  • HYROX
  • HYROX-Kurse

  • Kurse

  • Cardio

  • Geräte- und Krafttraining

  • Freihanteltraining

  • Sauna und Wellness

  • Pool

Verfügbare Standorte
  • Fabrik Kempten

  • Fitness Bad Grönenbach

  • Parks Kempten

  • Parks Waltenhofen

UNSER KOMPLETTPAKET

Du möchtest neben Kraft- und Ausdauertraining auch Kurse und Sauna unserer Standorte nutzen? Dann bietet dir der Parks-Tarif den größten Trainingsumfang.

ab 15.99/ Woche
Was im Tarif enthalten ist
  • HYROX
  • HYROX-Kurse
  • Kurse
  • Cardio
  • Geräte- und Krafttraining
  • Freihanteltraining
  • Sauna und Wellness
  • Pool
Verfügbare Standorte
  • Fabrik Kempten
  • Fitness Bad Grönenbach

  • Parks Kempten

  • Parks Waltenhofen

Mit unserem Fitness-Tarif konzentrierst du dich auf das, was du für dein individuelles Training brauchst: Cardio, Geräte- und Krafttraining sowie Freihanteltraining.

ab 12.99/ Woche
Was im Tarif enthalten ist
  • HYROX

  • HYROX-Kurse

  • Kurse

  • Cardio
  • Geräte- und Krafttraining
  • Freihanteltraining

  • Sauna und Wellness

  • Pool

Verfügbare Standorte
  • Fabrik Kempten
  • Fitness Bad Grönenbach

  • Parks Kempten

  • Parks Waltenhofen

Wähle den Tarif, der zu dir passt

Ob funktionelles Training, klassisches Fitnesstraining oder das komplette Angebot: Vergleiche alle Leistungen und verfügbaren Standorte auf einen Blick.

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