Eine Frau führt auf einer Matte eine kontrollierte Yogaübung mit angehobenem Bein und einer kleinen Hantel aus.
Dein Training bei f+p

Fat Burner

Dynamisches Ganzkörpertraining mit wechselnden Kraft- und Ausdauerphasen – abwechslungsreich, intensiv und klar angeleitet.


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Kraft und Ausdauer im Wechsel

Training mit Tempo und Abwechslung

Beim Fat Burner wechseln sich kurze Ausdauerphasen mit kräftigenden Übungen ab. Je nach Einheit kommen dabei unter anderem Step-Elemente, Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und weitere Trainingsgeräte zum Einsatz.

So trainierst du gleichzeitig deine Kondition und verschiedene Muskelgruppen. Unsere Trainer führen dich durch die Einheit und helfen dir dabei, die Intensität an deinen Trainingsstand anzupassen.

Mehrere Menschen trainieren im Fitnessstudio mit roten Hanteln; eine Frau im schwarzen Top steht im Vordergrund.
Person in blauer Sportkleidung stützt sich im Fitnessstudio auf zwei gelbe Kettlebells und hält eine Plankposition.

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Intensiv, aber steuerbar

Ganzkörpertraining für deine Kondition

Durch den Wechsel zwischen Kraft- und Ausdauertraining bleibt die Belastung abwechslungsreich und dein ganzer Körper in Bewegung. Du trainierst deine Ausdauer, Kraft und Koordination und kannst Tempo und Bewegungsumfang so wählen, dass sie zu deinem Leistungsniveau passen.

Der Kurs eignet sich für alle, die gerne dynamisch trainieren und klassische Ausdauereinheiten mit Krafttraining verbinden möchten.


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Bereit loszulegen?

Hier kannst du starten

Fröhliche Gruppe trainiert im hellen Fitnessstudio mit roten Hanteln; vorne führen zwei Frauen die Übung konzentriert aus.

Wenn du funktionell trainieren möchtest und HYROX für dich im Mittelpunkt steht, findest du in der Fabrik den passenden Raum dafür.

ab 11.99/ Woche
Was im Tarif enthalten ist
  • HYROX
  • HYROX-Kurse

  • Kurse

  • Cardio

  • Geräte- und Krafttraining

  • Freihanteltraining

  • Sauna und Wellness

  • Pool

Verfügbare Standorte
  • Fabrik Kempten

  • Fitness Bad Grönenbach

  • Parks Kempten

  • Parks Waltenhofen

UNSER KOMPLETTPAKET

Du möchtest neben Kraft- und Ausdauertraining auch Kurse und Sauna unserer Standorte nutzen? Dann bietet dir der Parks-Tarif den größten Trainingsumfang.

ab 15.99/ Woche
Was im Tarif enthalten ist
  • HYROX
  • HYROX-Kurse
  • Kurse
  • Cardio
  • Geräte- und Krafttraining
  • Freihanteltraining
  • Sauna und Wellness
  • Pool
Verfügbare Standorte
  • Fabrik Kempten
  • Fitness Bad Grönenbach

  • Parks Kempten

  • Parks Waltenhofen

Mit unserem Fitness-Tarif konzentrierst du dich auf das, was du für dein individuelles Training brauchst: Cardio, Geräte- und Krafttraining sowie Freihanteltraining.

ab 12.99/ Woche
Was im Tarif enthalten ist
  • HYROX

  • HYROX-Kurse

  • Kurse

  • Cardio
  • Geräte- und Krafttraining
  • Freihanteltraining

  • Sauna und Wellness

  • Pool

Verfügbare Standorte
  • Fabrik Kempten
  • Fitness Bad Grönenbach

  • Parks Kempten

  • Parks Waltenhofen

Wähle den Tarif, der zu dir passt

Ob funktionelles Training, klassisches Fitnesstraining oder das komplette Angebot: Vergleiche alle Leistungen und verfügbaren Standorte auf einen Blick.

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